Aktivitáskövetők
Az OMRON a különböző életvitelt gyakorlók számára különböző aktivitáskövető megoldásokat kínál. Lehet, hogy Ön a bevitt kalóriákat ellenőrizné folyamatosan, vagy az elégetett testzsír mennyiségét kívánja figyelni, esetleg csak tudni szeretné, hogy hány lépést tett meg. Még egy egyszerű lépésszámláló segítségével is képet kaphat eredményeiről, motivációt nyerhet és növelheti napi aktivitásainak mennyiségét.
Miért használjak aktivitáskövetőt?
Minden mozdulatot pontos követése
Több mozgásra ösztönöz
Segít az egészségesebb életmód kialakításában
Aktivitáskövetők
Aktivitáskövetők
Az aktivitáskövetők, vagy más néven aktivitásfigyelők jelentősen megkönnyítik a fitt, egészséges életmód eléréséhez és fenntartásához szükséges napi fizikai aktivitások folyamatos követését. Napi minimum 30 perces testmozgás, például az intenzív gyaloglás is jelentős pozitív hatással bír a szív- és érrendszer valamint a légzőszervek egészségi állapotára, élénkíti az izmokat, segít a fogyókúrában, energizál és jobb kedvre derít.
Egy aktivitáskövető tájékoztatja arról, hogy mennyit gyalogolt, mennyi zsírt égetett el, elkülöníti a normál lépéseket (például a buszmegállóba történő gyaloglás lépéseit) és az aerob mozgáshoz tartozó lépéseket (például futás).
Az OMRON aktivitáskövetőkbe szerelt 3D érzékelő pontosan nyomonköveti a napi normál és aerob lépések számát, és az ezekhez tartozó megtett távolságokat és elégetett kalóriákat. A 7-napos memóriával az egy héten belül elért előrehaladását elemezheti.
Walking style IV kék
Kövesse nyomon pontosan aktivitásait.
Walking style IV kék
- Az akció mód bizonyos aktivitásokat vagy időszakokat a normál napi rutintól elkülönítve kezel.
- Nagypontosságú 3D érzékelő
- Az aerobic üzemmód képes a magas intenzitású séta követésére
Gyakran ismételt kérdések
Tulajdonképpen az érzékenység és a pontosság összekapcsolódik. Ahhoz, hogy egy lépésszámláló pontos legyen, fontos tudni a lépések közötti távolságot. Ez a lépésszámlálás alapja. Ezért nagyon fontos a használati útmutatóban leírtakat követni a lépéstávolság beállításánál.
A megfelelő elhelyezés: övre, sort vagy nadrág derekára csatolva. A helyes működés érdekében a készüléknek vízszintes helyzetben kell lennie. A legtöbb modell övcsipesszel és pánttal is rögzíthető, így elkerülhető a készülék elvesztése. Ez különösen fontos természetjáróknak vagy, zsúfolt környezetben sétálóknak. Vannak modellek amelyek kijelzőjét fedlap takarja, amit használat közben le kell csukni. A pontos eredményeket felnyitás után nézhetjük meg.
A lépéshossz kezdeti villogó értéke egy becsült érték azön magassága alapján.
Állítsa be a séta típusának és fizikumának függvényébena tényleges lépéshosszt. Ha az átlagos lépéshosszt pontosan kívánja meghatározni, akkor mérje le a tízlépése során megtett távolságot, és ossza el az értéket lépéseinek számával (pl. 7,8 méter osztva 10 lépéssel az 78 cm).
Ha az eszköz rendelkezik Bluetooth Smart kapcsolattal, működtetheti az "OMRON connect" alkalmazással okostelefonján. Részletekért látogasson el a http://www.omronconnect.com weboldalra. Ha az eszköz USB kapcsolattal rendelkezik, számítógéphez online csatlakoztathatja az OMRON Bi-LINK egészségprogrammal. Részleteket a http://bi-link.omron.com linken talál.