Digitális mérlegek
Olvassa el a digitális vagy elektronikus mérlegekre vonatkozó információkat, vagy kattintson a „Összes megtekintése” elemre, és ismerje meg a testtömeg mérésére és a testösszetétel elemzésére szolgáló OMRON digitális mérlegek széles választékát.
Miért használjak mérleget és testösszetétel-elemző mérőkészüléket?
Segít elérni egészségi és állóképességi céljait
Segít testsúlyának pontos követésében
Átfogó képet ad testének összetételéről
Mi az a testösszetétel-elemző?
Mi az a testösszetétel-elemző?
A testösszetétel-elemző vagy testösszetétel-mérő segítségével teljes képet kaphat teste felépítéséről: a testzsírról, a zsigeri zsírról és a testtömegindexéről. Használatával napról napra nyomon követheti fogyókúráját és egészsége javulását, illetve megelőzheti a betegségek kialakulását, ha időben életmódot vált.
Egyes mérőkhöz több profil is beállítható, így érzékelik, melyik felhasználó mérésére került sor. A testösszetétel-elemző használata egyszerű: Fel kell lépni rá, és az eszköz leméri a testtömeget, illetve elemzi a testösszetételt. Azt javasoljuk, hogy mindig reggel végezze a mérést: testmozgás, evés, ivás és zuhanyzás előtt, így rutint kialakítva pontosabb képet kap az előrehaladásáról.
Hogyan mérik a mérlegek a testzsírt? A testösszetétel elemzésének alapja a BIA (bioimpedancia-analízis) elve, melynek során a készülék enyhe elektromos áramot juttat át a testen. Ezt az áramot az illető nem érzékeli, tehát Ön azt sem érzi, pontosan mikor történik. Bizonyos készülékek az OMRON connect alkalmazáshoz csatlakoztathatók, így Ön a telefonjára is megkaphatja a mért értékeket, és hosszú távon követheti az eredmények alakulását.
VIVA
Befolyásolja szívének jövőbeli egészségi állapotát.
VIVA
- Teljesebb képet ad testének állapotáról
- Klinikailag hitelesített eredmények
- Integrálódik az „OMRON connect” alkalmazással
Gyakran ismételt kérdések
Mivel a testösszetétel-elemző készülékek az emberi test lágy szöveteinek elektromos vezetőképességét mérik, ez a vezetőképesség (és így a kalkulált testzsír %) hatással lehet a várandós nő szervezetében lévő nagy mennyiségű folyadékra. Másodszor, mivel a várandós nő súlya jelentősen magasabb a normálisnál, ez szintén befolyásolhatja a testzsír % végső becslését.
Az OMRON testösszetétel-elemző készülékek nagyon gyenge váltakozó áramot (50 kHz, 0.5 mA [milliAmper]) vezetnek át a testen. Ez teljesen biztonságos. Azonban elektronikus orvosi eszközöket és implantátumokat (pacemaker, EKG stb.) viselőknél ez az áram hibás működést okozhat. Az emberek ezen csoportjának NEM ajánlott a testösszetétel-elemző készülékek használata.
A mérést javasolt reggel, minden más tevékenység előtt (testedzés, evés, ivás, zuhanyzás) elvégezni, amely segít az eredmények napi összehasonlításában. Kérjük vegye figyelembe, hogy a nap folyamán a testben lévő víz csökkenő tendenciát mutat, ami hatással van a különböző mérési metódusokra is. A 'kéz a kézhez' módban mért zsírtömeg eredmények a nap során egyre emelkednek. A 'láb a lábhoz' módszer ezzel szemben egyre nagyobb izomtömeget generál. A teljes test módszer egész nap egyenletes eredményt ad.
Minden testösszetétel-elemző készülék a BIA (Bio Impedance Analysis) alapelven működik, gyenge elektromos áramot vezetve át a testen, amelyet az ember nem észlel de a pacemaker foghatja a jelet és kiszámíthatatlanná válhat.
Zsigeri zsír = a belső szerveket körbevevő zsír A zsigeri zsír szintjének növekedését okozza a véráram megnövekedett zsírszintjét, amely olyan gyakori betegségek kialakulásához vezethet, mint a hiperlipoproteinémia és a cukorbetegség. Ezek gyengítik az inzulin azon képességét, hogy a véráramból energiát vigyen át sejtekbe való felhasználásra. A gyakori betegségek kialakulásának megelőzéséhez, vagy gyógyításukhoz fontos lecsökkenteni a viszcerális zsírszintet egy elfogadható értékre. A magas viszcerális zsírszintű embereknek általában nagy hasuk van. Azonban ez nem minden esetben igaz, és a magas viszcerális zsírszint metabolikus szindrómához vezethet. A metabolikus szindróma (zsigeri elhízás normál testtömeg mellett) az átlagostól magasabb zsírszintet jelent, még akkor is, ha az illető testtömege a magasságának megfelelő vagy attól alacsonyabb.