A testösszetétel-elemző vagy testösszetétel-mérő segítségével teljes képet kaphat teste felépítéséről: a testzsírról, a zsigeri zsírról és a testtömegindexéről. Használatával napról napra nyomon követheti fogyókúráját és egészsége javulását, illetve megelőzheti a betegségek kialakulását, ha időben életmódot vált.
Egyes mérőkhöz több profil is beállítható, így érzékelik, melyik felhasználó mérésére került sor. A testösszetétel-elemző használata egyszerű: Fel kell lépni rá, és az eszköz leméri a testtömeget, illetve elemzi a testösszetételt. Azt javasoljuk, hogy mindig reggel végezze a mérést: testmozgás, evés, ivás és zuhanyzás előtt, így rutint kialakítva pontosabb képet kap az előrehaladásáról.
Hogyan mérik a mérlegek a testzsírt? A testösszetétel elemzésének alapja a BIA (bioimpedancia-analízis) elve, melynek során a készülék enyhe elektromos áramot juttat át a testen. Ezt az áramot az illető nem érzékeli, tehát Ön azt sem érzi, pontosan mikor történik. Bizonyos készülékek az OMRON connect alkalmazáshoz csatlakoztathatók, így Ön a telefonjára is megkaphatja a mért értékeket, és hosszú távon követheti az eredmények alakulását.